『ゴルフ腰痛』同じ姿勢を続けるのが原因？ スポーツ選手ではなくても、日常生活において腰の痛みに悩む人は数多くいます。 原因はさまざまですが、机に向かって座っている時のほうが、立っている時よりも腰椎椎間板には大きな負担がかかっていると言われています。 大切なことは、一つの姿勢や動作を長時間続けないことです。 同じ姿勢を続...

『渡辺彩香』結婚式の報告 昨年２月２６日に柔道で元日本代表の小林悠輔との結婚を発表してから１年後のこの日、家族のみで結婚式を執り行ったことを報告した。和装姿でのツーショット写真をアップし「入籍から一年という節目の日に家族のみで結婚式を執り行わせて頂きました！」。「この１年間、多くのお祝いのお言葉を頂いたことに改めて感謝...

『初ラウンド』コースデビュー時期の目安は？ コースデビュー前には「打ちっぱなし」ゴルフ練習場で練習することをおすすめします。 打ちっぱなしでは、自分自身のクラブを使用し、練習しましょう。打ちっぱなしでの練習期間は、長ければ長いほどよいですが、空振りがほとんどなく、ボールに当たるようになればコースに出てもいい時期だと言え...

【ゴルフ】フェアウェイウッドが上手く打てるようになる手首の使い方 「フェアウェイウッドを上手く打つためには、アドレスで手首をハンドレイトに構えることが大切」目安としてはシャフト1,2個分ハンドレイトに構えることで、フェアウェイウッドはソールが滑ってくれるし、ロフトが付いて球が上りやすくなる。フェアウェイウッドをハンドフ...

『ドライバーの長さ』何インチがベスト？ ドライバー (工具) の製品の場合（例：HDDケース）、ドライバソフト（device driver）との混同を避けるため、「ねじ回し」や「スクリュードライバー」と呼ぶこともある。 ドライバーをねじ頭部の溝に対し垂直に奥まで差し込み、握り（グリップ）をしっかり持ち、力を加えて締め付...