Betty
サイト運営管理者Bettyです。
ゴルフ歴30年、ベストスコア８２です。
８０歳までゴルフを楽しみたく、自分がゴルフ続けるためにブログを始めました。若いときゴルフを始めたのが、自分の人生で一番いい選択だったと思います。
Bettyの記事一覧
翌日に疲れを残さない！ベテランのための「ゴルフ後リカバリー術」
ゴルフニュース、最新情報まとめ
翌日に疲れを残さない！ベテランのための「ゴルフ後リカバリー術」
「練習の後は、ビールを飲んで終わり！」というのもベテランの楽しみの一つですが、翌日の体の重さや、蓄積する疲労を考えると、「大人のリカバリー」こそが長くゴルフを楽しむ秘訣です。特にベテラン世代は、筋肉の修復や疲労物質の排出に時間がかかるようになります。読者が「次のラウンドも万全で迎えたい」と思えるような、リカバリーに焦点...
飛距離を呼び戻す！1日5分で変わる「飛ばしのための動的ストレッチ」
ゴルフニュース、最新情報まとめ
飛距離を呼び戻す！1日5分で変わる「飛ばしのための動的ストレッチ」
飛距離アップを目指すベテランゴルファーにとって、ストレッチは単なる準備運動ではなく、「飛距離を買うための投資」と言っても過言ではありません。特に、可動域が狭くなりがちな「肩甲骨」と「股関節」を重点的にケアする構成案を作成しました。imobile_pid = "76826"; imobile_asid = "176674...
「飛ばし」を諦めない！飛距離が落ちてきたベテランこそ見直すべき、3つの「効率化」練習法
ゴルフニュース、最新情報まとめ
「飛ばし」を諦めない！飛距離が落ちてきたベテランこそ見直すべき、3つの「効率化」練習法
ベテランゴルファーにとって「飛距離の低下」は避けられない悩みですが、実は「全盛期のパワーを取り戻そうとする」のではなく、「効率を最適化する」ことで、飛距離の維持、あるいは再浮上は十分に可能です。読んだ方が「まだやれる！」と前向きになり、次の練習ですぐに試したくなるような構成案と記事を作成しました。imobile_pid...