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ビギナーが知らない正しい捻転の作り方とは?

スイングで行う“捻転”という言葉の響き。100切りを目指すゴルファーに間違った意識を与えてしまう可能性がある。

すごく苦しいイメージでギリギリとカラダをねじり上げるイメージが、“捻転”と言う言葉にあります。

確かに、正しく&深く捻転すれば苦しいシーンもありますが、100切りゴルファーにとってはマイナスイメージになりかねません。

90度ぐらいまで肩を回すだけなら、体の硬い人でもスムーズにできるはず。

“捻転”の「差」は、左右の腰のラインに対する両肩のライン。肩と言っても、ハンガーのような部品ではなく左右別々に動くのがカラダの構造です。

簡単に言ってしまうと、左肩を前に&右肩を後ろにするだけで腰を回さなくても約30度前後の“捻転”の差が出来ます。

真っすぐ立って、肩甲骨を前後に動かし骨盤を誘導すればトップに必要な“捻転”は誰でも苦しくなく作ることができますし、クラブを持ってアドレスからこの位置に持っていくのは簡単ではないかも知れませんが、目指す形が見えればやみくもに体を動かす事なくスムーズにスイングできるそうです。

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